Die Scoop: Hilary Jacobs Hendel, LCSW, ist eine Psychotherapeutin was studiert die Wissenschaft von Emotion und instruiert Einzelpersonen erkennen, verwalten und sich mit eigenen Gefühlen in nützlichen Methode befassen. Hilary entworfen die Veränderung Dreieck, um zu demonstrieren genau wie hemmende Emotionen und Abwehr weiter Gedanken am Kernzentrums von zwischenmenschlichen Problemen. Paare können verwenden Hilarys Strategien zu finden erhalten Einblick in Beziehung.
Hilary Jacobs Hendel eingeschrieben Wesleyan College und Columbia University Nutzung Absicht Ziels} Zahnarzt. Jedoch als sie etwas über die Biochemie mit dem menschlichen Anatomie entdeckte sie eine Leidenschaft für noch mehr emotional abgestimmte Arbeit.
Nach einigem Suchen nach der Seele entschied sich Hilary, eine Entscheidung zu treffen, sich zu verändern und Karriere zu machen und einen Meister zu verfolgen Erfassen Sie die Stufe von} in persönlicher Arbeit. Sie vertiefte sich in Studien über Verbindung Theorie und traumabezogene Behandlung und entdeckte wie man Behandlung und bereitgestellt Ressourcen zu ausdrücken was los ist ihre Gefühle in gesunden bedeutet.
“wenn Sie möchten mental romantisch Beziehung, es ist am besten, dass Sie herausfinden Emotionen, am besten zusammen mit deinem Ehepartner “, sagte Hilary sagte. “Beherrschen eine Anzahl leicht Aspekte von wie Gedanken arbeiten in Ihrem Gehirn und der gesamte Körper fördert das lebenslange Wohlbefinden und wird am Ende ein Casinospiel ändern basierend darauf, wie wir fühlen und funktioniere in Verbindungen. “
Die Änderung Dreieck ist tatsächlich eine Blaupause privates Wachstum
Das Änderungsdreieck ist eine Therapie Werkzeug das hilft Menschen identifizieren ihre Einzigartigkeit mental Zustand. Die drei Kanten vom Dreieck neigen dazu, Verteidigung, hemmend und Kern Gedanken zu sein. Sie oder ein paar ‘s Ziel muss sein operieren vorbei an eigenen Verteidigungsstruktur und hemmende Emotionen sich mit Gefühle von Angst, Wut zu befassen|Empörung}, Freude, Erheiterung, Ekel oder Intimität Genuss.
Hilary getippt die Selbsthilfe Publikation “Es ist nicht ständig Depression “beschreiben genau wie eine Person emotionale Abwehr (Vermeidung, Sarkasmus, Feindseligkeit) und hemmende Gefühle (Scham, Angst, Scham ) kann stoppen persönlich Fortschritt und den Schlüssel Emotionen maskieren, die privat Fortschritt.
Liebhabern das Sprach diskutieren ihre Emotionen, die Veränderung Dreieck wird helfen lösen Beziehung|Verbindung|Vereinigung|Engagement} Probleme und Förderung höherer Verständnis und Empathie zwischen Partnern.
“die Veränderung Dreieck ist tatsächlich ein Diagramm zu schätzen wie Emotionen Arbeit in Ihrem Kopf und dem Körper, “Hilary enthüllt. “Es ist ein tägliches Gerät um zu helfen bestimmen und helfen Emotionen für höheres Wohlbefinden. “
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Hilary erzählte Ihnen, die sie nutzt das -Dreieck täglich zu bewerten wo sie ist an sowie wie sie wird viel besser zu korrespondieren Menschen in ihrem Existenz. Es braucht eine bewusste Energie , um es zu der Quelle einiger Argumente oder Frustrationen zu schaffen, aber dies wird das Anfangsschritt in Richtung gesunden und gesunden ausgeglichen Qualität.
Die Veränderung Dreieck kann beginnen Teenager und Erwachsene auf einem Weg zu besser psychologisch Bewusstsein und Hilary vollständig fühlt es muss sein gedacht über} Wissenswertes Details Eingehen eine ernsthafte Beziehung.
“die Veränderung Dreieck liefert ein praktisches Verständnis von Gefühlen und realer Mensch Verbindung “, sagte Hilary erwähnte. “es ist nicht ungefähr Wissen. Es geht mehr um Genesung. Es ist Ändern Ihr Gehirn um zu verbessern den Nutzung entspannt, zuversichtlich und klar argumentieren. “
Erhöhen des Bewusstseins wie das Herz|das Herz|das Zentrum} und den Verstand ausbalanciert
Hilary hilft, sehr klaren Unterschied so einfach wie|unkompliziert wie} sagen “ich erkenne” oder Bereitstellen Gewissheit durch eine Umarmung.
“Oxytocin ist eingeführt von beruhigenden Berührung. du denkst ein viszerales Gefühl von Launch “, sagte Hilary. “Möglicherweise müssen Sie umarmen für a vorteilhaft Anzahl Jahre. die verlangt die Umarmung umarmt, sollte bestimmen einmal die Umarmung ist beendet. “
Hilary sagte diese Frau ist derzeit schreibt ein Manuskript über kurative Umarmungen aber auch Umgang mit brandneu Artikeln veröffentlichen auf dem Weblog und andere respektiert Websites.
Hilary Jacobs Hendel bietet Strategien für geistige Gesundheit
Hilary Jacobs Hendel liefert Fürsorge und echte Anleitung für Singles und Paare dem Erleben zwischenmenschlichen Dilemmata auseinandersetzen . Die Frau Bücher, Blogs, und online Quellen Angebot funktional Techniken für Lösung Konflikte und Erzeugen Stärker Psychologisch Kontakte.
Liebhaber können verwenden die Änderung Dreieck bewerten in welchem sie sind wirklich psychologisch und arbeiten auf einen glücklicheren und gesünderen Zustand Sein. Durch die Benennung von ihren Ängsten und Unsicherheiten können Partner sich entwickeln und produziere eine aufgeschlossene Dialogdiskussion die Fragen, die wirklich wichtig für sie.
“absolut nichts an so gut wie die Fähigkeit zu haben Unterstützung Männer und Frauen und Zeigen Wissen, dass ich bin sicher ist lebensverändernd für wenn es darum geht viel besser “, sagte Hilary }. “ich hoffe Emotion Training ist alltäglich irgendwann. Aber bis passiert, ich werde sein versuchen {die Nadel bewegen gehen wo Kurs. “